Projekt SME SI ROVNÍ svojim inovatívnym prístupom prepája motiváciu-pohyb-duševné zdravie a sústreďuje ich do spoločného cieľa, ktorým je zvyšovanie kvality života ľudí so zdravotným znevýhodnením a možnosť využívať kvalitné služby pre ich úspešné začlenenie do spoločnosti. Motivátori do života, paralympijskí športovci, svojimi pozitívnymi príkladmi a otvorenou komunikáciou osobných príbehov výrazne prispievajú k motivovaniu ľudí so zdravotným znevýhodnením k pohybu ako integrovanej súčasti ich života a k opätovnému návratu do spoločenského a pracovného sveta.

Na tejto ceste, ktorá si vyžaduje fyzické aj psychické odhodlanie, odvahu, pomoc, sprevádzanie a podporu je pre ľudí so zdravotným znevýhodnením pripravená aj odborná psychologická pomoc a podpora, ktorú odborne garantuje  PhDr. Marek Madro, PhD. – psychológ, zakladateľ a programový riaditeľ občianskeho združenia IPčko, ktoré prevádzkuje tri linky pomoci – IPčko.sk, Dobrá linka a Krízová linka pomoci.

Vo svojich životoch zažívame rôzne chvíle, niektoré sú ľahšie a niektoré sú náročnejšie. Dôležité je o nich hovoriť a nezostávať s týmito pocitmi osamote. Požiadať o pomoc je normálne. Preto sa neváhajte obrátiť svojimi pocitmi, myšlienkami a potrebami na naše Centrum podpory – centrum.podpory@smesirovni.sk , kde Vám ponúkame dostupnú, diskrétnu, odbornú, bezplatnú psychologickú pomoc. S odpoveďou na tomto e-maile môžete počítať v priebehu 24-hodín. Kontaktovať Centrum podpory môžete aj prostredníctvom formulára.

Okrem Centra podpory je aj možnosť obrátiť sa aj na internetovú linku pomoci – Dobrá linka, ktorá ponúka službu chatového kontaktu s vyškolenými odborníkmi z oblasti psychológie, sociálnej práce a špeciálnej pedagogiky. 

Stručne o Dobrej linke:

• anonymná a bezplatná online internetová linka pomoci pre ľudí so zdravotným znevýhodnením
• chatová poradňa – na stránke www.dobralinka.sk je v pravom dolnom roku k dispozícií chatovacia aplikácia. Po kliknutí sa zobrazí zoznam poradcov, ktorí sú momentálne online. Stačí si vybrať na jedného z nich, napísať meno alebo prezývku a spojiť sa. Chatová poradňa funguje každý pracovný deň od 15,00 do 20,00 hod. 
• emailová poradňa – napísať môžete buď prostredníctvom kontaktného formulára (www.dobralinka.sk) alebo aj zo svojho mailu na adresu poradna@dobralinka.sk.
• video poradenstvo v posunkovom jazyku – je určené pre ľudí so sluchovým postihnutím a funguje v utorok  a vo štvrtok od 15,00 do 20,00 hod.

V prípade, že dávate prednosť komunikácii cez telefón, jednoduchá, bezplatná, nonstop a diskrétna pomoc je aj na Krízovej linke pomoci s číslom – 0800 500 333.

Nezostávajte sami, SME TU.