Prinášame ďalšie skupinové aktivity pre klientov národného projektu Sme si rovní II. V prípade vášho záujmu zúčastniť sa niektorej z nich, kontaktujte čo najskôr svojho motivátora – mentora.

Ak ešte nie ste klientom či klientkou projektu a chceli by ste vedieť viac informácií, obráťte sa na niektoré z našich deviatich centier včasnej pomoci. Nachádzajú sa v Bratislave, Piešťanoch, Trenčíne,  Žiline, Dolnom Kubíne, Kováčovej, Prešove, Košiciach a Nitre, kontakty na ne a aj na jednotlivých motivátorov – mentorov nájdete na tomto webe.

Technológie v živote osôb so zdravotným postihnutím

Skupinová aktivita sa skutoční online v celkovej dĺžke 8 hodín, spolu pôjde o štyri stretnutia po dve hodiny, vždy v pondelok. Začíname 13. januára 2025, ďalšie termíny budú 20. januára, 27. januára a 3. februára 2025, vždy medzi 17. a 19. hodinou. Facilitátorom aktivity je Ing. Norbert Zdravecký, PhD.

Okruhy tém:

• IKT technológie v súčasnosti (notebook, tablet, smartphone, smartwatch) – pojazdná kancelária
• hardvér/softvér – pomôcky pre osoby so zdravotným postihnutím (vrátane vysvetlenia operačného systému)
• internet a internetový prehliadač – výber a základné nastavenia (záložky, karty a pod.)
• bezpečnosť na internete – protokol HTTPS, antivírusové programy, aktualizácie – typy útokov, na ktoré si je treba dať pozor a efektívna obrana pred nimi
• cloudové riešenia a prečo je vhodné ich využiť + obsluha

Uzávierka prihlášok na túto skupinovú aktivitu je 31. december 2024. Nezabudnite sa dovtedy prihlásiť u svojho motivátora.

Hľadanie pracovného uplatnenia po úraze/chorobe

Aj táto skupinová aktivita sa uskutoční online v celkovej dĺžke 8 hodín. Stretnutia budú vždy v utorok od 17. do 19. hodiny, začíname 14. januára 2025, pokračujeme 21. januára, 28. januára a 4. februára 2025. Facilitátorkou aktivity je Mgr. Slávka Varšová.

Okruhy tém:

• sebapoznávanie (moje silné a slabé stránky verzus moje pracovné uplatnenie, moje hodnoty pri výbere zamestnania)
• podporujúce osoby v mojom živote verzus moje pracovné uplatnenie (môj podporný tím, vzory a ideály ovplyvňujúce moju profesijnú orientáciu)
• zvládanie nových výziev (moje minulé úspechy verzus moje pracovné uplatnenie, zvládanie prekážok v minulosti a v budúcnosti verzus moje pracovné uplatnenie)
• faktory výberu profesie (kontakt s potenciálnym zamestnávateľom, starostlivosť a podpora sebe samému verzus moje pracovné uplatnenie, rovnováha práce a odpočinku/pracovného a súkromného života)

Ak vás zaujala táto skupinová aktivita, nezabudnite sa na ňu prihlásiť u svojho motivátora do 31. decembra 2024.

Starostlivosť o nohy u osoby so zdravotným postihnutím ako predpoklad pracovnej pohody

Táto skupinová aktivita bude v celkovej dĺžke 12 hodín a uskutoční sa online. Stretávať sa budeme raz týždenne, vždy v stredu od 17. do 19. hodiny. Celkom šesť stretnutí sa začne 5. februára 2025, pokračovať bude 12. februára, 19. februára, 26. februára, 5. marca a 12. marca 2025. Facilitátorkou tejto aktivity je PhDr. Marta Kontra-Palová.

Okruhy tém:

• topánky a noha
• ochorenia dolných končatín, choroby kĺbov nôh
• ošetrovanie nôh podológom, pedikérom, chirurgom, ortopédom
• domáca pedikúra ako od profesionála
• riešenie jednotlivých problémov v domácom prostredí, vrátane prevencie: rany na nohách; mykotické ochorenia; zarastený necht, bolesti a nehojaca sa rana; diabetická noha; kurie oko; bradavice na nohách – najčastejšie vírusové ochorenie; hyperkeratóza – zhrubnutá koža na chodidlách; ragády – trhliny chodidiel
• masáž nôh; ošetrujúce prípravky na nohy

Na túto skupinovú aktivitu sa môžete prihlásiť do 24. januára 2025.